
Entspannung
Uns ist es wichtig, im Einklang mit uns selber und der Natur zu sein. Es ist ein spannendes Zusammenspiel und zugleich herausfordernd und lehrreich. Dabei spielt die Work-Life-Balance zunehmend eine wichtige Rolle. Dank unserem Entspannungsangebot findest auch du die richtige Balance.

Beweglichkeit
Lerne, wie du beweglich und beschwerdefrei bis ins hohe Alter bleiben kannst. Räume dir im Alltag immer wieder Momente ein, um innerlich zur Ruhe zu kommen. Jede Position und Bewegung orientiert sich an den natürlichen Bedürfnissen des menschlichen Bewegungsapparates.
Der Körper wird entspannt, Stress abgebaut, körperliche und geistige Kräfte werden freigesetzt. Meistens kann so den häufigsten Schmerzen vorgebeugt werden.
Ab 2025

Massage
Nimm die Natur mit allen Sinnen wahr. Höre den Grillen, Bienen und Vögeln zu. Fühle die laue Sommerbrise auf der Haut und entfliehe dem Alltagsstress für einen Moment. Die Natur hat eine sehr beruhigende Wirkung auf den Menschen, die durch eine Massage noch gesteigert werden kann.
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Die Outdoor-Massagen waren einen vollen Erfolg und die Kunden begeistert. Vom 03. Juni bis 19. August 2025 biete ich wieder draussen Massagen an.
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Termine online buchen unter:

Erlebnispädagogik
Heutzutage verbringen die meisten Menschen in Mitteleuropa 80%-90% des Tages in geschlossenen Räumen. Stress, Hektik, Lärm und ungesunde Ernährung schlagen auf unsere Gesundheit.
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Wir leiden zunehmend an Zivilisationskrankheiten und unter einer Entfremdung von der Natur.
In Naturräumen um unserem Hof möchte ich dich unterstützen darin einzutauchen, zu staunen, zu entdecken, dich faszinieren zu lassen oder einfach nur zu sein.
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Vorankündigung
Weitere Infos folgen später.​
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Erlebnis Wald
Gemeinsam den Wald entdecken, nicht hindurchlaufen, sondern eintauchen, sich auf den Wald einlassen, beobachten, erforschen, lauschen, mit allen Sinnen wahrnehmen, einfach sein, unter einer Plane schlafen und auf dem Feuer kochen.
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Fühlst du dich angesprochen? Und bist du auch sonst interessiert, den Wald mal von einer anderen Seite kennenzulernen?
Dann reserviere dir schon mal das Datum.
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Datum: 27. - 29. Juni 2025
Ort: Diemerswil
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Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
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In der Natur unterwegs sein - Innehalten - Inputs zur Gewaltfreien Kommunikation - Wahrnehmung schulen - beobachten - Gefühlen und Bedürfnissen nachgehen - draussen unter einer Plane übernachten - auf dem Feuer kochen - Zeit für Gespräche und zum Sein.
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Datum: 15 - 17. August 2025
Ort: noch nicht definiert